Qigong ist eine traditionelle, ganzheitlich orientierte Methode zur Gesunderhaltung, Rehabilitation und Harmonisierung des ganzen Menschen. Qigong ist Bestandteil der chinesischen Medizin. Leicht zu erlernende Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen und Meditation machen aufmerksam auf die eigene Körperhaltung, sie lösen Verspannungen unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers, aktivieren die Lebensenergie und verhelfen so zu mehr körperlichem und seelischem Gleichgewicht.

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